Katakepri.com, Jakarta – Jantung merupakan salah satu organ vital di dalam tubuh manusia. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menjaga kesehatan jantung agar dapat berfungsi normal dan terhindar dari masalah kesehatan.
Terdapat beberapa latihan terbaik yang dapat dicoba untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat dan menjaga kesehatan jantung. Dikutip dari British Hearth Foundation, berikut jenis latihan yang dapat dilakukan untuk mencegah risiko terkena penyakit jantung di usia muda: (Red)
Sumber : detik.com
